El Hospital Nuestra Señora del Rosario ha puesto en marcha una Consulta de suelo pélvico que coordina Carmen Frade, matrona especialista en suelo pélvico, con más de 20 años acompañando a mujeres durante el embarazo y el parto. Cada martes, de 10 a 14 horas, brinda a las mujeres gestantes o a las que han dado a luz la posibilidad de prevenir o revertir las consecuencias de los cambios provocados en una etapa tan importante de la vida de las mujeres.
«Nos preocupa cómo proteger y cuidar nuestro abdomen y nuestro suelo pélvico», comenta Carmen, que recuerda que «tanto la gestación como el parto pueden debilitar la musculatura del abdomen y del suelo pélvico y ser causa de diversas patologías. Por eso, cuanto antes empecemos a cuidarla, mejor».
Según explica la matrona, «en la consulta trabajamos de forma individual, adaptándonos a cada mujer. En las primeras etapas del embarazo, en la respiración y la movilidad. Y también aprendemos a activar y fortalecer correctamente el abdomen y el suelo pélvico».
A partir de la semana 34
«A partir de la semana 34 cambiamos un poco el enfoque. Nos centramos más en preparar el cuerpo para el parto. Trabajamos la elasticidad del periné, la movilidad de la pelvis y aprendemos la técnica de pujo», detalla Carmen Frade.
Después del parto, se hace una valoración para conocer cómo se encuentra la musculatura y poner el foco en su coordinación y su fuerza mediante ecografía funcional, como herramienta de biofeedback. También se valora y tratan las posibles cicatrices.
En cualquier caso, se adapta el tratamiento a las necesidades de cada mujer. «Cada mujer es diferente y cada embarazo y cada parto también. La idea es acompañarte en cada etapa, adaptar el trabajo a lo que tú necesitas para volver a tu vida habitual y al ejercicio de forma segura.
Y no importa en qué etapa estés; cualquier momento es bueno para empezar a cuidar tu abdomen y tu suelo pélvico. Si quieres sentirte más acompañada durante este proceso, estaré encantada de acompañarte», concluye Carmen Frade.
Para pedir cita con Carmen Frade, puedes llamar al teléfono 91 431 38 29 o en cita online en la web del Hospital www.hospitalrosario.es.
El precio por consulta es de 65 €, aunque también es posible adquirir un pack de tres consultas por 180 €. El pago se realiza en Administración del Hospital, en la planta baja, antes de subir a la consulta.
