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¿Cómo evitar o minimizar los tirones musculares?

El término coloquial ‘tirón muscular’ alude a las distensiones o elongaciones musculares, una de las lesiones más frecuentes que pueden afectar a nuestros músculos y tendones. Lesiones que como recuerda el Dr. Javier Tejada, especialista de EQAL Traumatología, del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario, son fruto de la actividad diaria y de la práctica deportiva. Este experto, director médico…

Somniloquia
¿Qué es la somniloquia?

Seguramente, cuando alguna persona que dormía a nuestro lado ha comenzado a hablar en sueños, hemos tenido la tentación de escuchar atentamente lo que decía, de seguir la conversación o de despertarla. ¿Qué hay que hacer en estos casos? ¿Qué opinan los especialistas al respecto? Hablar en sueños o somniloquia es uno de los fenómenos más frecuentes durante el descanso.…

Empoderar a la mujer para transformar la sociedad

La inmensa mayoría de la plantilla del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario son mujeres. En concreto, 274 de un total de 368 trabajadores, es decir, representan un 74,45%. Son cifras que invitan al optimismo, pero no deben hacernos caer en la idea de que ya está todo conseguido, de que no hay nada por lo que luchar. Las Hermanas…

Miércoles de Ceniza

Tras el Martes de Carnaval, llega el Miércoles de Ceniza, un día santo de oración y ayuno con el que comienza la Cuaresma, periodo de seis semanas de penitencia antes de Pascua. También es el comienzo de la cuenta atrás hacia la tan ansiada Semana Santa. El rito característico de esta celebración litúrgica es la imposición de ceniza en la…

Embarazo-catarro
Resfriado y embarazo: ¿qué hacer?

¿Estás embarazada y has cogido un resfriado? Lo más seguro es que, además de sentirte muy incómoda, tengas dudas, pues no sabes de qué manera puede afectar este malestar a tu gestación y al bebé.  El Dr. José Luis Prieto, ginecólogo y obstetra del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario, explica, en un artículo aparecido en el portal Natalben, especializado…

Carlos-Macaya
El cardiólogo Carlos Macaya, entre los 100 mejores médicos de España

Un año más, la revista Forbes ha hecho pública la relación del centenar de nombres más importantes del sector de la medicina en España, a juicio de periodistas del sector sanitario y teniendo en cuenta la presencia en medios, reconocimientos, ocupación de puestos de relevancia y aportaciones realizadas en el ámbito de la asistencia, la investigación y la docencia. Se…

maniobra-heimlich
¿Qué hacer en caso de atragantamiento?

Mientras comemos, es posible que nos atragantemos con un trozo de alimento. Lo mismo ocurre cuando los niños juegan, pues sin querer pueden introducirse un pequeño objeto o juguete en la boca, con el evidente riesgo de asfixia. En general, se trata de ahogos leves. Pero no siempre es así. ¿Cómo debemos actuar en caso de atragantamiento? La Dra. Adriana…